Browsing: Vitamin

”சூரிய ஒளியில் இருந்து வைட்டமின் ‘டி’

உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின் ‘டி’ சத்தை சூரியனிலிருந்து பெறுவதற்கு குளிர்காலங்களில் 2 மணிநேரம் வரை சூரியன் உடலில் படும் படி நடமாட வேண்டும் என ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. D என்ற ஆங்கில வார்த்தைக்கு ஒரு சிறப்பு உண்டு. D என்ற ஆங்கில எழுத்தில் தான் DISEASE ( நோய்), DOCTOR ( மருத்துவர்) DRUGS ( மருந்து), DEATH ( மரணம்) ஆகிய நான்கு வார்த்தைகளும் வருகிறது. இந்த டியை சரியாக வைத்துக் கொண்டால் DEFINITELY (உறுதியாக)…